ファスティング用の酵素ドリンク＠無添加にこだわったランキング！
ここではファスティングダイエットをする時に使う無添加の酵素ドリンクについて紹介していきます。
たとえ短期間のファスティングでも栄養を取れなかったり
お腹が空き過ぎてつらかったりしてしまうと続けられませんよね。
そこで酵素ドリンクが必要となってきます。
酵素ドリンクの使用感は、私の個人的な感覚なので個人差はあるかもしれませんが
少しでも参考になれば嬉しいので、ぜひ見ていってください。
ファスティングとは
半日から長くても3日程度でファスティング（プチ断食）をして内臓を休ませたりカロリーを抑える、体のデトックスをする事を言います。
酵素ドリンクとは
人間の活動に必要な酵素を体内に補充したり酵素の働きを促進させる目的で作られた飲み物。実際には体内にある酵素を増やすための野菜エキスとか酵母菌が入っている飲み物です。
ファスティング用の酵素ドリンク＠無添加にこだわる理由は？
ダイエットって簡単に言うとカロリーの引き算だと思います。
基礎代謝より摂取するカロリーが低ければ「やせる」
って痩せてる人皆さん簡単に言いますよね？それができないから困ってるんですけどね（笑）
それが無添加にどう繋がるかっていうと
食品に含まれる添加物って、体の外に出す時に体内酵素を使います。
その体内酵素って実は基礎代謝にも使われるんです。
本当は脂肪を燃焼するために使われる酵素を
添加物を排出するために使ってしまうので
脂肪を燃焼する分無駄遣いをしてしまってるんです。
せっかくダイエットしてるのに、それはもったいないですよね？
なので、効率よくダイエットするには無添加が大事なキーワードになってきます。
基礎代謝とは
普通に生活をしていても、内臓や生命活動を維持するために使われるエネルギー。
平均的な一般成人で一日に女性で約1,200キロカロリー(kcal)、男性で約1,500キロカロリー(kcal)くらい。
食品添加物とは
食品を製造や加工・保存をする目的で使われる保存料、甘味料、着色料、香料など。取り過ぎると体に良くないという話も。
気になるファスティング用の酵素ドリンクランキング
最近はファスティングや酵素ドリンクって言葉が一般的になってきて
それに関係する酵素ドリンクや酵素サプリがたくさんありました。
それを全部試してみるのも大変なんで、私なりに有名かな？と思われるものをピックアップし
原材料が無添加の酵素ドリンクを選んでみました。
選んでみると有名な酵素ドリンクでも香料や着色料など無添加じゃない酵素ドリンクが沢山あった事にオドロキです。
せっかくですからこの機会に無添加の酵素ドリンクを知っておかれる事をおススメします。
安心の国内産の原材料100％で作られていて、その90％が九州産の原材料です。
原材料の60種類の生産地が全て表示されていて原材料へのこだわりが伝わってきます。
原材料を丸ごと使って発酵・熟成させるために産地へのこだわりは安心のポイントだと思います。
放射線量や残留農薬検査も全てクリアされています。
1988年から九州の佐賀市でファスティング道場（断食道場）を経営されてきた実績で
数多く相談されてきた経験を基に開発された優光泉。
元々は健康を目的とした飲料なのでファスティングにも最適と言えます。
砂糖・ハチミツ・シロップなどで味を調整していません。
その為添加物が入っている飲料の様な美味しさがあるとは言えませんが
野菜本来の優しい甘味がて後味がスッキリします。
水や果汁エキスを使わず原材料を木の樽に寝かせてゆっくりと熟成・発酵。
原材料のみの濃縮エキスです。
酵素エキスを効率よく取るために砂糖や黒糖を使う酵素ドリンクもありますが
カロリーを少しでも抑えるために原材料のみで熟成・発酵しています。
| 価格 | 7,992円（税込） |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 | ・返金保証あり
・通常購入 550ml×2本で7,992円（税込） |
無添加にこだわった酵素ドリンク1位 優光泉（ゆうこうせん）の総評
数多くのメディアで取り上げられるほどの人気ぶりのNO.1酵素ドリンクです。
購入者も多く売上本数は70万本を突破しています。
購入者サイトも充実していて実績・サポートの面からも間違いなくNO.1だと言えると思います。
元々健康増進のために相談者からの意見を聞きながら開発された商品なので安心・安全にこだわって作られていて
もし味が美味しくなかったり健康増進やダイエットに効果が無かった時には、
商品到着後30日以内なら最大1万円の返金保証があります。
そもそも70万本売れるって事は人気のある証拠だと思います。
まずはどんな味がするんだろう？と思ったら
とりあえず申し込んでみて返金保証を使ってみるのも良いかもしれません。
原材料にはヨモギを中心に世界的に有名なマカやキャッツクローなどが入っています。
ヨモギは日本だけじゃなく世界的にハーブの女王と呼ばれています。
造血・浄血だったり血中脂質の正常化をしてくれると言われます。
ほうれん草の10倍以上もの食物繊維を含んでいて
整腸作用・便秘解消・デトックス効果もあると言われていて万能の薬草です。
マカはアンデスの女王と呼ばれ、男性の滋養強壮剤として有名ですが
女性ホルモンのバランスを整える効果があると言われ
生理不順・不妊症・更年期障害や美肌効果も期待されています。
キャッツクローは世界保健機構（WHO）が副作用のない抗炎症剤と認めていて
関節炎や免疫増強効果・アレルギーに有効であると言われています。
さらに、漢方よりすぐれた有効成分と即効力があると言う研究者もいます。
上記のハーブを含め80種類の原材料を使ってエキスを抽出し
添加物を一切使用せずに熟成・発酵しています。
有用菌に活動に必要な糖類は、栄養価の低い精製された白糖を使用せず
栄養価の高い糖蜜・黒砂糖、整腸作用のあるオリゴ糖を加えています。
糖類は熟成・発酵の段階で酵母菌によって分解されますが
分解されず残っていたとしてもミネラルや栄養素が体に良い働きをします。
他の低価格の酵素ドリンクの中には、飲みやすさや熟成・発酵を早めるために
シロップやジュース・フルーツ果汁を混ぜて調整している物も見かけられます。
越後の龍は酵素八十八選と同じく陶製かめで1〜1年半かけて熟成・発酵をして
原材料の甘味をじっくりと抽出してほんのりとしたヨモギの風味をわずかに感じられます。
モニターによる試験では70％の方に体温上昇が確認されています。
体温上昇は免疫の向上や基礎代謝の向上便秘の解消など
人の体にとって良い事ずくめなんです。
他にも新陳代謝が活発になりお肌にも良い影響が出ます。
| 価格 | 9,720円（税込） |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 | ・返金保証は無いです
・通常購入 720mlで9,720円（税込） |
無添加にこだわった酵素ドリンク2位 野草酵素原液 越後の龍の総評
優光泉（ゆうこうせん）や酵素八十八選（こうそはちじゅうはっせん）と比べて返金はありませんが、安全安心の姿勢は負けていない感じがします。
価格も酵素八十八選と優光泉の真ん中で、原材料の種類も優光泉より多く酵素八十八選より少ない感じなんで★4つとしました。
黒糖の風味とちょっとだけヨモギの風味があるかなってかんじで、黒糖好きな方やハーブ好きな方にはおススメです。
原材料に野草や薬草をふんだんに使っていて体に良さそうだけど苦いのでは？
と思いがちですが、あっさりとした飲み口で自然の甘さが出ていて口当たりが良いです。
酵素八十八選の糖度が40度とありますので想像以上に甘いというのが理解できると思います。
さらに陶製かめを使って熟成・発酵している為、まろやかなコクがあるのが特徴と思います。
珪素とはミネラル分の一種で、皮膚や血管・臓器を作るもとです。
増えすぎると老化現象のもととなる活性酸素も減らす役割をしてくれたり
体内にある老廃物を体外に出してくれる役割もあります。
要するに珪素はデトックス効果のある物で
取り過ぎによる健康被害も報告されていませんので安心して飲めますよね。
原材料にてん菜唐・オリゴ糖・黒砂糖・ハチミツと明記されてますが
それら糖類で味を調整している訳じゃありません。
1年から1年半かけて陶製かめでじっくり熟成・発酵している中で
酵素のエサとして糖類が分解されて私たちの体に有益なミネラル分となります。
そして長い時間かけて分解されるので低分子化され体に効率よく吸収できるようになります。
「医学団体 日本成人病予防協会」の推奨品として認められるには
原材料の品質・健康被害はもちろん、販売する企業や経営者までにも審査があります。
それらすべてにクリアしており日本成人病予防協会の推奨品として認定されています。
酵素ドリンクで日本成人病予防協会の推奨品ってなかなかスゴイ事だと個人的には思います。
有用性試験とは、モニターさん（人間）が飲んで効果があったか確認する試験と
試験管内で成分の働きを確認する試験があり
モニターさん（人間）が飲んでみて、体の調子が良くなったと報告されています。
多少の個人差はあると思いますが、そういう報告がある事は嬉しいですね♪
| 価格 | 16,200円（税込） |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 | ・商品代金全額返金あり
・通常購入 720ml×1本で16,200円（税込） |
無添加にこだわった酵素ドリンク3位 野草原液 酵素八十八選の総評
数多くのメディアで取り上げられるほどの人気ぶりの酵素ドリンクです。
優光泉に比べてちょっと割高感がするし
味も黒糖の風味とプルーンの様な風味はありますがちょっと苦いかなって感じで他と比べて漢方薬っぽいかなと思います。
なので★を3つとしました。
ですが商品に対するこだわりや健康に対する思い入れがあり
原材料も優光泉と同じく野草だけで60種類の他に、28種類の野菜・果実・海草・キノコ
31種類の麹菌・乳酸菌・酵母菌が入っていますので、多少割高なのもわかる気がします。
初回のみ全額返金もできるので、お金にちょっと余裕のある方は
酵素八十八選も試してみても良いと思います。
ファスティング用酵素ドリンクランキングの総評
ここで紹介している酵素ドリンクは、もちろん全て無添加の酵素ドリンクです。
成分や製法は安全で安心なものばかりで、どれもが信頼できる製品ばかりだと思います。
今回紹介した酵素ドリンクを私なりに評価するなら
☆優光泉は国内産の原材料へのこだわり☆
☆酵素八十八選は安心・効果へのこだわり☆
☆野草酵素原液 越後の龍はハーブへのこだわり☆
といった感じでしょうか。
本当ならば全商品試して、ご自分に合った物を探せるなら良いのですが
それもなかなか難しいものですので
まずは返金保証があり値段も安く、味も2種類あり、容量も多い
ランキング1位の優光泉（ゆうこうせん）が初心者にはおススメと思います。
ぜひ健康になって安全で楽しいファスティング生活を送れることを祈ってます♪
私のおススメ優光泉（ゆうこうせん）の公式ホームページはこちらです。